『朝にパン＆コーヒーNG』！？
2024.05.14
朝食にパンとコーヒーが、
胃腸を弱らせる悪習慣、
疲れやすく元気が出ない原因、
朝にはコーヒーの代わりに、
沖縄の伝統料理かちゅー湯が良い、
そんなネット記事がありました。
これ、マジなんでしょうか！？
コーヒー好きな人には、
ちょっと待てよ的な話。
というか、私は朝食は食べない、
そっちの方が、私には健康的、
これ、人それぞれだと思う。
パン＆コーヒーが好きな人に、
無理してご飯味噌汁ってやれば、
それは逆にストレスとなり、
心身のバランスが崩れるのでは。
パン好きさんのパン愛って、
マジですごいですからね。
朝食はコメかパンか。
そして味噌汁かコーヒーか。
これは持家VS賃貸と並び、
永遠のわかりあえない問題、
ま、ご自身の健康を考えて、
最後は、自己責任で。
お医者さんだってですね、
朝食食べる人と食べない人、
実際いるわけですから、
ま、好きなモノを、
美味しいなって感じる、
それが一番健康で幸せ、
そして無理しても食べろと、
朝食なしも選択肢として、
入れてくれれば、
私はありがたいです。
