さあ、冬本番が迫る１２月です。
今日なんて、およそ３時間ほど、
ずっと外にいた私はですね、
マジで寒くて、真冬の完全防寒、
それでも寒いんだから、半泣き状態でした。
年々、寒さと辛さの耐性がなくなっていく…。
さて、この時期になってくると、
雪国北国でもですね、
乾燥状態がピークを迎えます。
それでいて、エアコン暖房となれば、
過乾燥は、さらにすごくなる。
冬の暮らしのポイント、
加湿してますか？
これでもかの一歩手前の加湿、
最低４０パーセント、
できれば５０パーセント、
それ以上は、ガラスの結露の可能性、
ご自宅の生活スタイルに合わせ、
調整するようにしましょう。
加湿器は、加湿に特化したもの、
空気清浄機にセットされている、
こういうレベルの加湿ではパワー不足です。
しかし、加湿器によっては、
めっちゃ電気代高くなるモノもあるので、
加湿の方法と加湿器の種類には、要注意です。
それから、加湿器のお掃除もです、
いわゆるフィルター系の汚れ、
これを放っておくとですね、
健康に悪いそうです…。
冬の快適な暮らしには、
温度と湿度です。
覚えておきましょう。
